Hogy lehet száraz formát megtartani?
Figyelt kérdés
Milyen kajával? Hány gramm fehérje/szénhidrát/zsír?2016. febr. 21. 15:19
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerinted az emberek egyformák ebben (amúgysem tudjuk, mennyire száraz, mennyire izmos, de eleve vannak óriási egyéni különbségek a kalóriaigényben)? Ki kell tapasztalni.
2/6 Cortez70 válasza:
válasza:Egyénfüggő. A fehérje legyen meg napi kb 2g x ttkg. A zsír 0.5g x ttkg körül. A ch-t meg ki kell tapasztalni.
3/6 anonim válasza:
válasza:Sokan kémiával tartják, egyébként pontosan belőtt kaja, aerob-kardió edzés, de ez egyéni, neked kell kitapasztalni.
5/6 A kérdező kommentje:
Milyen kémiával lehet tartani?
2016. febr. 21. 19:22
6/6 anonim válasza:
válasza:Növi például sokat segít, de van aki pajzsmirigyhormonokkal okoskodik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!