Hogy lehet megtartani a szálkás izomtömeget?
Figyelt kérdés
2016. jan. 6. 22:11
1/5 Cortez70 válasza:
Attól függ, hogy mennyire szálkás. Amúgy edzéssel, jó étrenddel.
2/5 anonim válasza:
Az izomtömeget akkor tartja a tested, ha azt hiszi kell neki nehogy megseruljon (nagy sulyos edzes), és nem éhezel (nagyon alacsony fehérjebevitel)
A szálkásságot akkor ha nem eszed túl magad.
3/5 Cortez70 válasza:
Mondjuk nem mindegy az sem, hogy mekkora tömegről beszélünk. Mert ha pl egy Lazar Angelov formára gondolunk, azt elérni sem lehet naturálban, megtartani meg főleg. :)
5/5 anonim válasza:
Egyszerűen: annyi kalóriát viszel be, amit elégetsz, azaz nagyon nem egyszerű, ha véghez is akarod vinni :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!