Jó lenne ez a diéta minden nap?
Figyelt kérdés
5-6 kilót szeretnék fogyni. Mellette heti 5-ször járok konditerembe.
-reggeli: zabpehely
-délelőtt: protein szelet
-ebéd: ami éppen van (csirkemell, zabpelyhes ételek, st ami diétás!)
-délután: edzés után fehérje turmix
-este: banán (7 óra körül)
2016. febr. 9. 19:29
11/11 Szintis Zoli 
válasza:
válasza:A cékla is jó. Nyersen a legjobb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!