Reggeli tojásrántotta mellé milyen ch--ot tartalmazó ételt ennétek/esztek?
Figyelt kérdés
2016. febr. 4. 19:54
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Van mikor a zabot-tojást összesütöm, bele kis paprika, fűszerek, teljesen jó.
4/9 A kérdező kommentje:
a zabpelyhet csak siman beletolod a rantottaba vagy elötte mar le van daralva vagy ?
2016. febr. 4. 20:33
5/9 anonim válasza:
válasza:Tojást összekeverem a zabbal (nem darált) fűszerekkel, és kisütöm.
7/9 anonim válasza:
válasza:Zöldséget. Bár ebédre vagy vacsorára, mert reggel nem eszem, s akkor se dobnám meg az inzulinomat pont akkor, amikor alacsony az érzékenység (bár a zsír ezen csökkent, lehet, hogy a fehérje is, annyira nem érint a dolog, mindent pedig nem tudhatok). Azt tegye az, aki nem tud sok ch nélkül táplálkozni, a párom speciel ilyen, rántotta, egy csomó rizzsel, 1000 kcal fölött reggel 6-7-kor. Melóban kell neki az energia. A rizs jó jolly joker annak, aki szereti :)
Zabbal szerintem igen finom a rántotta, nem is értem, nem szeretem a zabot. De némely ételben telitalálat. (De ez nekem tojásonként 1 deka zab, nem igazán nagy ch bevitel... Többel még nem próbáltam.)
8/9 anonim válasza:
válasza:A zab nálam sem darált a rántottában, de kisszemű :)
9/9 anonim válasza:
válasza:Hát szokták mondani ezt a reggeli inzulin érzékenységet, meg h zsíros dolgok mellé nem ajánlott nagyon ch-t enni, ugyh én simán zöldséggel szoktam megenni reggel 5 tojást rántottának, aztán 10g lenmagolajat legurítok, ekkor beveszem a vitaminokat, és az utánna lévő étkezéseknél eszek csak ch-t. Persze lehet én csinálom rosszul, nekem ez bevált.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!