Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Főtt tojás vagy tojásrántotta?

Flevi kérdése:

Főtt tojás vagy tojásrántotta?

Figyelt kérdés
Melyik jobb fehérje-tartalom szempontjából?
2014. jan. 20. 18:55
 1/8 anonim ***** válasza:
Tökmindegy.
2014. jan. 20. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
tokmind1, nemfog belole elmenni a feherje ha megsutod.
2014. jan. 20. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
A rántotta finomabb, gyorsabb.
2014. jan. 20. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
tükörtojás a legfinomabb amikor még kicsit folyós a sárgája
2014. jan. 20. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:

Köszi!

És az jó, ha edzés után eszek egy-két főtt tojást meg egy fehérjeszeletet?

2014. jan. 20. 19:17
 6/8 anonim ***** válasza:

A tojás jó edzés utánra, de elég drága(ha megfelelő mennyiségű fehérjét akarsz bevinni) és macerásabb, mint a turmix. A szeletet hagyd meg ínséges időkre(színház, buli, váratlan helyzetek, stb.), edzés utánra túl drága, és sok zsír van benne.


Off: szerintem meg a főttojás a "jobb". igaz, hogy több idő, mire elkészül, de csak odarakod és 10 perc múlva kész, a tükitojit meg figyelni kell folyamatosan :D

2014. jan. 20. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:

Szóval akkor fehérjeszeletet ne egyek edzés után?

És hány tojást, ha 54 kg vagyok?

2014. jan. 20. 19:43
 8/8 anonim ***** válasza:
Ha tömegelsz, akkor amennyit lebírsz nyomni.
2014. jan. 20. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!