Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Diéta alatt vacsorára zappelyh...

Diéta alatt vacsorára zappelyhes tojásrántotta mehet? Zappehely persze mértékkel már így estére.

Figyelt kérdés

2014. okt. 29. 18:25

1/4 A kérdező kommentje:

Zabpehely*

2014. okt. 29. 18:26

2/4 anonim

válasza:

Mehet, a napi beviteledbe kell beleférnie.

2014. okt. 29. 18:28

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Mehet persze, ha belefér.

2014. okt. 29. 18:32

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 G. Tamás válasza:

Ha edzés után történik ez a vacsora ( mert este edzel) akkor kötelező, abból nem lesz zsír. Viszont ha más napszakban edzel, akkor én vacsira már csak egy turmixot nyomnék le, vagy mondjuk a tojás uborkával, paradicsommal,brokkolival,paprikával.

2014. okt. 30. 13:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Főtt tojás vagy tojásrántotta?

Tömegnövelésnél a tojásrántotta is ugyanolyan jó?

Tömegnövelésben vagyok. Zabpelyhet lehet enni reggelire? Mert sok benne a ch. Vagy kell még valami előtte? Pl tojásrántotta stb muszály?

Zabpelyhes tojásrántotta, szerintetek?

Úgy hallottam, ha diétázom, nem jó keverni a szénhidrátot és a zsírt. Tehát abszolút nem jó reggelinek a tojásrántotta (olívaolajjal) telj kiőrlésű kenyérrel?

Tojásrántotta megfelelő a tömegnöveléshez?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!