fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » SZerintetek egeszseges 14...

SZerintetek egeszseges 14 evesen konditerembe jarni?

Figyelt kérdés
Nem bekepzeltsegbol de eleg csinos vagyok, csak szeretnek kicsit izmosabb lenni...KOnditeremmel megoldhato? Komoly valaszokat kerlek szepen

#kondi
2016. febr. 3. 10:47
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
Járhatsz, de ügyelj a fokozatosságra, előtte olvasd el mindenképpen a Sárga Kapszula című könyvet, keress rá, ingyen letölthető.
2016. febr. 3. 10:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
Koszonom szepen. Varok a nyarig, addig a szabadban szaladok, hasizom stb... :)
2016. febr. 3. 11:03
 3/14 anonim ***** válasza:

Nem tudom, hogy egyáltalán beengednek e.


Vagy ha beengednek, akkor az balesetvédelmi szempontból szabályos e.


Szerintem keményen megbsznák érte a tulajdonost ha eltörné a kezed egy sulyzó ami ráesett..

2016. febr. 3. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
32%

Igen, mert a sárga kapszula pubertásoknak írodott...



Ülj le egyes..

2016. febr. 3. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:

14 évesen ott van neked a tornaterem, bőven elég testnevelés tagozatra járnod, ahol a szaktanár világosan tudja, hogy mit lehet és hogyan csinálnod ebben a korban, mellesleg a felelősséget is ő vállalja!


Ott a bordásfal, a gyűrű, a korlát, a gerenda.

Csinálhatod a felüléseket, fekvőtámaszokat és van medicin labda is!


Nehogymár ne legyen elég!


Várj a konditeremmel még legalább 2-3 évet.

2016. febr. 3. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:

Jo lenne, ha a suliban komolyan vennenk a testneveles orat. Soha semmit nem csinalunk, csak ping pongozni enged a tanar semmi mast es nem nyulhatunk a matracokhoz s bakott sem ugorhatunk soha de soha. A torna ora ping pongozasbol all :(

Nem lecseszesre vartam most hanem csak tanacsokra, de koszonok mindent.

2016. febr. 3. 11:39
 7/14 A kérdező kommentje:
Nem kene lecseszni egy kerdesert. Ide fordultam, komoly valaszt varva de erre fel mit kapok? lecseszest. Nem ertem mert kell ilyen ironikus lenni egy kerdezovel szemben.
2016. febr. 3. 11:47
 8/14 anonim ***** válasza:
Lehet kondiba is, de én a helyedben most végigcsinálnám a fegyencedzést, ameddig tudom. A kondival lehet jobban jársz 15-16 éves korod körül
2016. febr. 3. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
14 évesen ha normálisan edz, átmozgat edzhet teremben,de kezdhet fegyencedzéssel is, attól a Sárga Kapszula nem árt,
2016. febr. 3. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
Menj el inkább súlyemelő edzésre, ott az edző folyamat figyel a technikára és professzionális módon korrigálja.
2016. febr. 3. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!