A regenerálódást csak hátráltatni lehet, ugye? (meg gyorsítani)

Képzeld el,hogy elkezded dörzsőlni a kezedet egy dözspapírral 5 percen át egy bizonyos erősséggel,ez pont arra lesz elég,hogy lejöjjön a kezedről a bőr.Hagyod regenerálódni/gyógyúlni.A bőr egyre vastagabb lesz a seb helyén,amikor begyógyul,ezzel védekezik a tested,így megy ez az izomzattal is.Ezért kell fokozatosan emelni az edzés intenzitását,mert egyre ellenálóbb az izom.És ugye ebből logikusan következik az,hogy egyre több idő kell a regenerálódásnak is.

Na,te így teszel a bőrödnél is,mert egyre ellenállóbb,de egy nap nem várod ki a gyógyulási időt, nekiállsz dörzsőlni a megszokott rend szerint,csak most húsig fog hatolni és vérezni is fog.Valamennyit most is gyógyult,de nem eleget ahhoz,hogy újra készen álljon egy dörzsölésre.

Így megy ez a testépísben is.