Ha nincs meg a napi 8 óra alvás használhat a regenerálódást elősegítő készítmény?
Figyelt kérdés
2014. máj. 8. 15:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:biztos használ, melyikre gondolsz?
2/4 A kérdező kommentje:
Konkrétan egyikre se gondoltam még csak hallottam, hogy aki nem tud eleget aludni annak jól jöhet.
Tudnál nekem ajánlani?
2014. máj. 8. 17:29
3/4 anonim válasza:
válasza:Alvásra talán ez, de még nem próbáltam.
Regenererálódáshoz pedig az segít, ha megvan az összes tápanyag, ami kell, jó multivitamin, edzés után protein + ch. De az egész napi étrend számít. Ja még mehet BCAA, glutamin, az is segít.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a segítséged!
Az étkezéssel nincs problémám ki van számolva.
2014. máj. 8. 17:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!