Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fél év edzés után, szerintetek...

Fél év edzés után, szerintetek lehetne Heavy Duty módszer szerint edzenem?

Figyelt kérdés

Tehát 1-2 gyakorlatot végeznék minden izomra alacsony-6-os ismétlésszámmal,és lassan csinálnám.

Így rövid időn belül érnék el látványos fejlődést?


2016. jan. 19. 10:57
 1/2 anonim ***** válasza:
Szerintem nem, de ha ki akarod probalni ugyis kifogod
2016. jan. 19. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Szerintem még korai, később ráérsz, amikor megakadsz a fejlődésben.
2016. jan. 19. 12:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!