Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mekkora súllyal szoktatok...

Mekkora súllyal szoktatok fekve nyomni?

Figyelt kérdés
Valamint milyen idősek vagytok és mekkora a súlyotok ?
2016. jan. 9. 17:50
 1/10 anonim ***** válasza:
52%
a testsulyommal szoktam
2016. jan. 9. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
23 vagyok, 90 kg. Olyan 100-140 kg-val szoktam nyomni.
2016. jan. 9. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
100%
23, 95 kg jelenleg, 130 volt széria, de jó ideje nem nyomok, fáj a vállam.
2016. jan. 9. 18:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
100%
19 vagyok, 74kg, 80-al szoktam nyomni.
2016. jan. 9. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
62%
18f,82 kiló körül vagyok.100-110kg,max 140-150kg.
2016. jan. 9. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%

Én csak 70 kg-val max., 65 kg testsúlynál. De lesz több is :)


Amúgy kíváncsi lennék, hogy lányok mennyivel szoktak :)

2016. jan. 9. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
100%
42,5 kg jelenleg, de fejlődésben vagyok, tehát nyárra remélem meglesz a 70kg.
2016. jan. 9. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
100%
15 éves vagyok, 66 kg, 12% tzs., 65 kg-al nyomok fekve 10 ismétléssel.
2016. jan. 9. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
100%

16 évesen,jelenleg 73 kg-al 80-al szoktam 12-t.

Egy ismétléses maximum 90-100 körül lehet..

2016. jan. 9. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
100%

Csak mellgepet hasznalok xd

37/78/270(font) -> ez a max. a gepen.

2016. jan. 10. 01:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!