Helyes légzés, hogy van egy vállgyakorlatnál? Például az oldalemelésnél fordítva van? Amikor nyomom ki oldalra akkor szívom be a levegőt és engedésnél fújom ki?
Figyelt kérdés
2016. jan. 9. 11:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Erőkifejtésnél kifúj, visszaengedésnél beszív.
3/3 anonim válasza:
válasza:Így ahogy írják, de úgyis ráérzel idővel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!