Jó volt ez a mell-hát-tricepsz-has edzés?
Figyelt kérdés
mell:
Fekvenyomás egyenes padon 3 sorozat
Fekvenyomás Ferdepadon 3 sorozat
Tárogatás peck-deck gépen 2 sorozat
Hát:
Húzódzkodás 3 sorozat
Mellhez húzás szélesen 2 sorozat
Döntött törzsű evezés 5 sorozat
Tricepsz:
Tricepsznyújtás fejfölött rúddal 4 sorozat
Csigás letolás 2 sorozat
Tricepsznyújtás fejfölött kézisúlyzóval 2 sorozat
Has:
Hasprés 3 sorozat
2016. jan. 8. 22:37
3/5 A kérdező kommentje:
Mi az h egynek?
2016. jan. 9. 10:12
4/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Úgy érti, hogy máskor majd lehet változtatni, nem mindig ez kell. Tehát ez is jó volt, de nem csak ez lehet jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!