fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a helyzet a szules utani...

Mi a helyzet a szules utani hasizomgyakorlatokkal?

Figyelt kérdés
Hallottam olyasmit, hogy eltavolodnak a hasizmok egymastol, s akkor nem szabad hasizomgyakorlatokat vegezni. Aztan olyat, hogy nem is vagy kepes ra, mig azok ossze nem huzodnak. Aztan olyat, hogy kulon torna huzza oket ossze, vegul olyat is, hogy nem is mennek szet. Mi az igazsag? Mit kell tennem?
2016. jan. 3. 20:49
 1/7 Cabelas_xD ***** válasza:
17%
Esetleg az agyban távolodik el a tudás a valódi élettől! Csak folytasd tovább de szülés után legalább 2 hétig pihenj, ne erőltesd meg megad :)
2016. jan. 3. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
77%

Cebalas, ha valamit nem tudsz, ne okoskodj, látod ezt?

[link]

Elvileg 8-10 hét, és visszahúzódik, de nem mindenkinek, én megkérdezném az orvost,. hátha, mivel nem vagyok specialista ilyenre nem mondok biztosat.

2016. jan. 3. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 Cabelas_xD ***** válasza:
23%
Kedves utolsó! Díjazom, ha megcáfolod az állításom de a nevemre kérlek ne hozz szégyent! Itt a hasizomgyakorlatokról is volt szó, tehát azt folytatni lehet. A bőr visszahúzódása az más téma, szerintem egyéntől függő.
2016. jan. 3. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:

A nogyogyasztol sztem hiaba kerdezek ilyesmiket, o max azt tudja megmondani, hogy a mehem a helyen van-e.

(a bor mar amugyis flottyent marad - legalabbis egy jo idore). De legalabb a hasizmom legyen a regi... :((

2016. jan. 3. 21:17
 5/7 Cabelas_xD ***** válasza:
45%
Nyugodj meg, diétával le lehet dolgozni a zsírt a testről :)
2016. jan. 3. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Nem a nőgyógyászra gondolt, hanem a szülészorvosodra inkább. Mikor szültél?

Igen, ahogy írták, kb. 8-10 hét múlva (ha nincs semmi fájdalom, vérzés stb.) el lehet kezdeni újra a gyakorlatokat.

A bőr pedig majd lassan visszahúzódik kitartó diétával, plusz edzéssel.

Nem mindenkinek nyílik szét a hasizma szülés során. Olvass utána, hogy hogyan lehet megvizsgálni saját magadnak (az ujjaddal kell kitapogatni, mekkora a távolság az alsó hasizomban - de nem akarok hülyeséget írni).

2016. jan. 4. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:

Koszonom :) ez egy vilagos es ertheto valasz volt.

(nalunk a nogyogyasz a szuloorvos is, ugyanaz vizsgal meg terhesen is, es vezeti le a szulest, mint akihez ketevente is jarok ellenorzesre).

2016. jan. 5. 07:37

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!