Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Legyen-e szünet?

Legyen-e szünet?

Figyelt kérdés
Heti 4x edzek és CSAK edzés után 5g kreatint (monohydrate) szoktam a shaker-be tenni az lenne a kérdésem hogy ilyen szedésnél kell e szünetet tartanom.

2015. dec. 24. 19:57
1 2
 11/17 Cortez70 ***** válasza:
5g pont annyi, amennyit el is hasznàlsz. A többnek sincs nagyobb hatása. Te ne erőlködj kislàny. Kevés vagy itt nagyon. De látom neked kell a veszekedés, pedig semmi ilyen nem volt az eddigi kommentjeimben. De neked ünnepkor is hiànyzik a balhé úgy làtszik.
2015. dec. 24. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 anonim ***** válasza:

Honnan veszed,hogy lány vagyok?

Ladyluck egy zene címe/is.


Igen,visszavettem.Mi ebben a szánalom?

2015. dec. 25. 07:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/17 anonim ***** válasza:
Én még mindig kiállok a véleményem mellett,nem ezért vettem vissza,f.szfej.:)
2015. dec. 25. 08:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 Cortez70 ***** válasza:
Álljàl kiscsíra. Tart szünetet, levegőt se vegyèl szerintem. Sunyi kis névtelen szar.
2015. dec. 25. 08:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 anonim ***** válasza:
Boldog karácsonyt neked is.;)
2015. dec. 25. 08:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 Cortez70 ***** válasza:
Köszi. Neked is.
2015. dec. 25. 08:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 A kérdező kommentje:
Köszönöm a sok választ szokás szerint volt ami nem ideillő xD de mind1 amúgy meg nálam már 5g nak is volt hatása én is csodálkoztam rajta kezdetben 6kg súllyal ment az oldalemelés és minden következő válledzésnél 1kg-mal nagyobb súlyt használtam most 12kg tartok jah és szabályosan csinálom nem rángatom 100%-ig érzem, hogy dolgozik az izom
2015. dec. 25. 14:28
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!