Bokszolók, küzdősportolók hogy tudnak olyan izmosak lenni?
Figyelt kérdés
2015. dec. 21. 14:40
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Az edzéstől. Egyébként meg relatív, hogy mi az izmos. Egy Anthony Joshua az izmos. Egy Tyson Fury már nem annyira.
És ők is edzenek súlyokkal, csak nem úgy, mint egy testépítő. És ők is kokszolnak.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:én jártam box edzésre volt súlyzós edzés fekvőtámasz futás ugrálókötelezés meg több saját test súlyos gyakorlatok
4/7 anonim válasza:
válasza:Én is jártam, igaz Thai boxra, de ott is volt fekvenyomó pad, húzódzkodó, tolódzkodó, bordásfal meg egy-két kettlebell. Bár a "rendes" edzésen, inkább a technika kapja a fő szerepet meg az állóképesség fejlesztés. Mondjuk, ha nem jársz el mellette futni, akkor sose fogsz fejlődni.
5/7 anonim válasza:
válasza:A legtöbb sportágban sulyzós edzés is a része a felkészülésnek.
Illetve természetesen sokan doppingolnak is.
6/7 anonim válasza:
válasza:Plussz a tzs százalékuk is általában elég alacsony.
7/7 Glacierous válasza:
válasza:Ők is súlyzóznak+kokszolnak is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!