A bokszolók hogy lehetnek olyan izmosak, ha jóformán csak magas ismétlésű erőállóképességi, illetve köredzéseket végeznek?
Figyelt kérdés
2015. ápr. 22. 13:43
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Súlyzóznak is és sokan kokszolnak.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem izmosak, és nem is kell nekik annak lenni. Most a boxolók nagy részéről beszélek, kivételek mindig vannak.
4/7 anonim válasza:
válasza:Nehéz súlyban vannak koxos óriások és zsíros disznók, a könnyű súlyúak nem izmosak csak szálkásak.
5/7 anonim válasza:
válasza:Nem mind izmos. Általában akkor gyúrnak, ha súlycsoportot kell fellépni, de egyébként is dolgoznak súllyal.
6/7 anonim válasza:
válasza:Súlyzókkal is edzenek, és a kardiovaszkuláris edzések között vannak olyan gyakorlatok, amik erősítik az izmokat. Egyébként nem tudom, honnét vettétek, hogy nem izmosak... Nagyváltósúlyban (kb. 69 kg) Saul Alvarez elég izmos. Középsúlyban, nagyközépsúlyban is tudnék mondani olyan élvonalbeli bokszoltókat, akik elég kidolgozott izomzattal, és nagy erővel bírnak. Nyilván egy bizonyos szint felett kokszolnak, de inkább az állóképesség növelésére szednek doppingokat főleg, izom növelésére nem mindig érdemes, mivel itt súlycsoportok vannak.
Am csak pár bokszoló, akik "nem izmosak":
https://www.youtube.com/watch?v=1pX1P5T2klg
7/7 anonim válasza:
válasza:Egyébként meg nekik izmosnak kell lenni, különben mitől is tudnának robbanékony mozdulatokat végrehajtani huzamosabb ideig?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!