Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mikor igyam meg a fehérjét?...

Mikor igyam meg a fehérjét? Többi lent

Figyelt kérdés
Na szóval én arra gondoltam, hogy reggel innám meg, kelés után pihenőnapokon. Edzés napokon szoktam még sima CH koncentrátumot is inni. Edzésnapokon is reggel vigyem be vagy az edzés utáni CH turmixba keverjem bele?
2015. dec. 15. 18:57
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
Mehet reggel is és edzés után is.
2015. dec. 15. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Glacierous ***** válasza:
Edzés után érdemesebb a gyors felszívódása miatt.De ihatod reggel is.
2015. dec. 15. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Köszi szépen, ment a zöld!:)
2015. dec. 15. 19:34
 4/5 anonim ***** válasza:
Reggel nem kötelező mehet pl tojás is (nyilván valami norm. CH val).
2015. dec. 15. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Tudom, az is szokott menni, de azt inkább olyan 9 körül, mert reggel fél 7-kor nem tudok enni, csak inni.
2015. dec. 15. 19:54

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!