Mi a különbség az aerob, és a kardió edzés között?
Figyelt kérdés
2015. dec. 14. 10:01
1/5 Cortez70 válasza:
Az aerob is tulajdonképpen kardio, csak alacsony intenzitàsú. 110-130 közötti pulzussal. Kb 40-60 p.
2/5 anonim válasza:
Semmi, az aerob olyan kardió edzés ami anaerob szint alatti intenzítással történik :D
3/5 A kérdező kommentje:
Akkor csak annyi,hogy a kardió keményebb?
2015. dec. 14. 10:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!