Szkuviplslel kérdése:
Rúddal lehet a vádlit erősíteni?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy hülye kérdés, de ha elmegyek egy konditerembe es ott nincs sem álló-, sem ülő vádligép, vagy ha itthon akarok vádlit erősíteni, akkor ha úgy a hátamra veszem a rudat, súlyokkal, akkor tudom a vádli izmot erősíteni?2015. dec. 12. 17:03
2/3 anonim 



válasza:





A hátadra se kell venni, elég ha magad elé helyezed például a farod mögött vagy combod előtt van a rúd, vagy két egykezessel szimplán test mellett. így is fejlődik.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a gyors válaszokat!
2015. dec. 12. 17:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!