Piramis módszernél tömegnövelésre a csökkenő vagy a növekvő az alkalmasabb?
Figyelt kérdés
(70 kiló vagyok, 183 cm) Csökkenő vagy növekvő piramis módszer az, ami inkább ajánlott tömegnövelésre?2015. dec. 7. 18:38
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha jól tudom a csökkenő a vetkőző sorozat a növekvő az a piramis. Tömegnövelésre szerintem piramis de mind1
2/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Ami neked bejön. Nincs kőbe vésett mindenkire egyaránt érvényes módszer. Én pl felmegyek nagy súlyra, majd a végén visszaveszem és abba is nyomok párat. De van mikor sima szériát tolok. Lehet változtatni.
3/3 A kérdező kommentje:
Rendben, köszi :)
2015. dec. 7. 18:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!