Ti mennyire vagytok erősek?
Figyelt kérdés
Kinek mi az egyéni csúcsa az erőemelő fogásokban? (fekvenyomás, guggolás, felhúzás) És mekkora tömeg, hány év edzés múlt társul ehhez?2015. nov. 28. 19:53
12/18 anonim 
válasza:
válasza:Arnold_Svájcinéger, te hány éves vagy?
14/18 anonim válasza:
válasza:Az jó, eléggé jó a teljesítményed.
15/18 anonim válasza:
válasza:Köszi, de nem nagy szám, tényleg.
Ismerek olyat, aki 19 évesen 200-zal nyomott fekve, meg ki tudja mennyivel guggolt/deadliftelt. Igaz, ő folyamatosan koxolt, de élsportoló is.
16/18 anonim 
válasza:
válasza:Fekvenyomas: 210 kg
Guggolas: 300 kg
Felhuzas: 320 kg
21 eves vagyok nem eroemelo.
18/18 anonim válasza:
mellből nyomás 95kg 1x
guggolást nem néztem még
felhúzást sem
tolódzkodás testsúly+60kg(nem max)
lábtolás kb 200kg
17/F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!