Mennyi idő alat érhetek el kockahasat?
Figyelt kérdés
Helló! Minden nap szoktam 60 felülést, 50 hasprést és még 1-2 gyakorlatott hasra.. Ezzel kb. mennyi idő alat látszodhad néhány kocka?
Negativ válszt nem kérek. Köszönöm!
2015. nov. 26. 16:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Akkor nem fogsz választ kapni.
Kockahas az inkább étrend kérdése, nem egy két gyakorlaté. Amiket leírtál kb a semmivel egyenlő.
Sárga kapszula <- ingyenes ebook olvasd el
2/5 anonim válasza:
válasza:Csinálhatsz napi 10*6000 felülést akkor sem lesz kockás a hasad ha zsír fedi. Persze heti 30 felüléssel is lehet kockás, ha nincs rajta zsír csak nem lesz szép. A kockahas sokkal inkább étrend kérdése.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mi a kiindulási alap? Azt nem írtad. Ha van rajtad háj, akkor magában ez kevés, mert igaz hogy kockás lesz a hasad, de csak a zsír alatt. Ahhoz tényleg diéta (is) kell.De ha már most egy60 kilós girnyókukac vagy, akkor hamar látszódni fog.
4/5 A kérdező kommentje:
Értem.
Köszönöm a válaszokat, sokat segitetetek! :)
2015. nov. 26. 17:45
5/5 anonim válasza:
válasza:Még annyi talán,hogy mindenképp kalóriapluszban csináld az edzéseidet,különben nem fog erősödni a hasad..izmosodni mert így is mondhatjuk..szóval ha nincs semmi izom akkor nem fog semmi se látszani. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!