Szerintetek ez tényleg elérhető 2,5 hónap alatt? Heti hány, milyen edzéstől?

Cica.. Nem akarlak elkeseríteni, de 20 edzés alatt sem leszel olyan, mint a Sarka.. Nem véletlenül eredményes Fitnessmodell, s a magyar férfiak 90%-a őt hozza fel ideálnak..

Ettől függetlenül mindenképp nyomd, mert ha esetleg nincs is olyan jó genetikád, de jó az alakod, ami ++++++

Hajrá :)