Szerintetek van ennek értelme?
Figyelt kérdés
15% a testzsírom.Van értelme 12%-ra levinni 6 hónap tömegelés előtt?
Vagy kezdjem el 15%-al?
2015. nov. 13. 15:54
1/6 anonim 
válasza:
válasza:több izommal könnyebb szálkásítani,+off szezon van,szóval felesleges a 12%.Arra figyelj,hogy ha hízékony vagy,hogy 18% fölé ne menjél.
2/6 anonim válasza:
válasza:Ha nem idétlenül tömegelsz, hanem csak recomp megy, akkor nem kell búcsút intened a látszódó izmaidnak sem. Menj le 12-13%-ig bátran.
3/6 A kérdező kommentje:
#2
Az 2-3 kiló minuszt jelentene?
2015. nov. 13. 17:00
4/6 anonim válasza:
válasza:Függ attól, hogy milyen magas vagy és hogy hány kiló, de igen, lehet akár csak 2-3 kiló is.
5/6 A kérdező kommentje:
175cm,82kg.
2015. nov. 13. 17:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!