Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásitás. Milyen kiegészitő...

Jonathanka kérdése:

Szálkásitás. Milyen kiegészitőket használjak?

Figyelt kérdés
Kb 8-9% a testzsír százalékom 4 hónapja keményen gyúrok és van azért rajtam izom. Szoval nem vagyok olyan sovány és azt szeretném h az utolsó kocka sor is meglegyen most 1 hónap alatt. Kb 6-7% ra szeretnék lemenni.

#edzés #kondi #protein #kigegészitők
2015. nov. 9. 16:58
 1/7 anonim ***** válasza:
Neked agy kéne nem kieg
2015. nov. 9. 17:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Tüntesd el innen a szar fölösleges értelmetlen kommentedet. Értelmes kommenteket küldjetek. A kérdésemre válaszoljatok. Ha nem tudotok jobbat kitalálni akkor nem kell kommentelni. Köszönöm. Egy profi testépitőnek 3% is lehet a testzsír százaléka. Nagyon jó a genetikám és gyorsan fejlődök. Kérlek fehérjéket BCAA-kat vagy hasonlóakat ajánljatok.
2015. nov. 9. 17:38
 3/7 anonim ***** válasza:
Jonatán, ilyen elbas.ott férfi nevet. :D Tényleg agy kieg kéne neked. :D
2015. nov. 9. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
?
2015. nov. 9. 18:09
 5/7 anonim ***** válasza:

Ja versenyzésnél van annyi de amugy meg nekik is felszalad kb 15 ig

Meg ha elérted azt a 8-9 % ot akkor már valami eszed csak azt használd

2015. nov. 9. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
8% mindig. De még mennék lefelè 6% hoz.
2016. jan. 1. 21:46
 7/7 A kérdező kommentje:
De egyik haveromnak 6% pedig nem csinál semmit és nincs is étrendje. Genetika.
2016. jan. 1. 21:47

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!