A muscle up menyire árt a csuklónak?
Figyelt kérdés
2015. nov. 2. 18:30
1/1 Sowilo 
válasza:
válasza:Ha rendesen csinálod, semennyire. A lényeg, hogy az egész mozdulat során egy síkban legyen az alkarod és a kézfejed. Felejtsd el azt a kéztartást amit a fekvőtámasznál begyakoroltál, és esetleg a rúdon tolódzkodásnál is meg tudsz csinálni. Semennyire nem hajolhat hátra a kézfejed. Ha egyéb kérdésed van, tedd fel, ne ba.szd szét magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!