Menyire jó ez igy?
Figyelt kérdés
Nagyjábol fél éve kezdtem el a edzeni,szerintetek ez menyire jó eredmény?
172cm magas vagyok,71kg,16F (szerintem kb 10-15% testzsirom van)
2015. máj. 18. 00:52
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen és fogytál zsírból, vagy izmosodtál? Vagy mi a halál történt veled?
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ezek az adatok nem sokat mondanak.:)
3/6 anonim válasza:
válasza:Persze, fél év edzéssel tök reális a 172 cm-hez a 71 kg, 10% testzsírral. Vicceltem. Szerintem a 15-nek is örülhetsz.
4/6 Tyler913 válasza:
válasza:1. Minden attól függ,honnan indultál.
2. Kép nélkül nehéz bármit is mondani.
3. 10-15% az pont 5% eltérés. Az bazi sok ám,ennyi a különbség egy szálkás és egy fedett test között.
Egyébkén csak az adatok alapján,ilyen magasság-súly aránnyal valószínűleg jóval zsírosabb vagy,mint gondolod.
5/6 ronaldo99 válasza:
Az nagyon jó!
Én nagyon sovány vagyok, de viszont szálkás!
16 éves, 174 cm és mindössze 50 kg, mindössze 7% testzsírom van... :DDDD Fekvenyomásba eddig a rekordom 52.5kg, ami szerintem nem rossz. Te mennyivel csinálod, ha megkérdezhetem?:)
6/6 A kérdező kommentje:
Saját testsúllyal edzek :)
Max felveszek valakit a hátamra néha mikor mellnapom van :D
2015. máj. 18. 21:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!