Hogyan lehet otthon bicepsz edzést csinálni úgy, hogy az ember mindkét könyökét ki tudja támasztani mint amikor a kondigéppel edz az edzőteremben?
Figyelt kérdés
Tehát a scott padot mivel tudom otthon helyettesíteni?
Észrevettem mikor a levegőben bicepszezem bekapcsolódik más izom is és nem tudok úgy koncentrálni a bicepszemre!
Hamarabb kifáradok, és nem érzem, hogy annyira megdolgoztatta volna a bicepszemet!
2015. okt. 19. 01:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!