Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért megy a szűknyomás...

Miért megy a szűknyomás jobban, mint a rendes fekvenyomás?

Figyelt kérdés

Ugyan azzal a súllyal.

#fekvenyomás #szűknyomás

2015. okt. 13. 15:48

1/3 anonim

válasza:

jobban bele dolgozik a karod

2015. okt. 13. 16:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Mert a tricepszed erősebb, mint a mellizmod.

2015. okt. 13. 20:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Sokat karoztál

2015. okt. 14. 18:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lányok, ti szoktatok fekvenyomni?

Mennyi a record? és kik tartják? Guggolás felhuzás fekvenyomás

Milyen ismetlessza írnátok erre a célra?

Fekvenyomásban heti 1 ismétléses fejlődés normális fejlődési ütem?

Ekkora kar és ilyen alkat mennyi idő?

Szűknyomásban mennyivel kell visszavenni a súlyt fekvenyomáshoz képest? Például ha 40kg-val nyomok szűken akkor szélesen mennyivel kb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!