Melyik edzésforma a hatékonyabb? Ha mondjuk 100 felülés és ezt 3X egymásután, rövid pihenőkkel vagy ha 100 felülés+30fekvő+egy mellizomgyakorlat és ezt ismételem 3X?
Figyelt kérdés
#edzésforma #edzéstechnikák
2015. okt. 10. 14:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:100 felülés porckorongsérv eléréséhez hatékony.
2/3 A kérdező kommentje:
Ok akkor azt hanyagolom.De mi a válasz az eredeti kérdésre?
2015. okt. 10. 17:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!