Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Akinek most 42.45-ös karja...

Akinek most 42.45-ös karja van, hanyas volt mikor elkezdtétek az edzést?

Figyelt kérdés

Mennyi lehet a naturál növekedés karban, centiben kifejezve?

Nekem 27-es volt mikor elkezdtem, most 36-37-es. Már nincsen esélyem a 40-es feletti karra, persze naturálon. kb 3-4 éve edzek, ami keményebb.


2015. okt. 10. 09:58
 1/9 anonim ***** válasza:
nekem 41 es volt és olyan 30-34 el kezdtem most 38as
2015. okt. 10. 10:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
Akkor ez a plusz 10 cm már a kimaxolásnak számít nekem?
2015. okt. 10. 10:09
 3/9 anonim ***** válasza:
63%

Szevasz kérdező!

Béla vagyok.

147kg, 197cm, kar 54 cm, reggel hidegen, úgy hogy egy újjnyi vastag ér lóg ki a bicóból.

natúran csinálom.

Favágó a szakmám, a tuskókat szoktam kivágni a diszkókból mikor már elég gyökér módnon szórakoznak.

Ehhez a szakmához kell az erő és izom, mert minden este Van egy karate meg mma gyerek épp rajtam akarja letesztelni mit tud.

Az első próbálkozás után mindig adok nekik meghívót pár hónappal későbbre is, de egyik sem jött még vissza, mennyit fejlődött azóta.

2015. okt. 10. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:

#3: Ne lopd a szöveget. Itt egy darab Béla volt, a Pörölyfej Béla, az is lelépett...

És kérdező szerintem lehet 40-es karod.

2015. okt. 10. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
28as volt mikor kezdtem és 43 környékén volt a legnagyobb.Szerintem ment volna feljebb is még 1-2 centit,de az elrontotta volna a felkar-váll arányát és a váll sokkal fontosabb és nehezebben is fejlődik nálam.
2015. okt. 10. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
És ezt mind naturálon?
2015. okt. 10. 19:49
 7/9 anonim ***** válasza:
36 és most 4hónap edzés után 40 :D
2015. okt. 11. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Jó, de milyen edzésmúlttal? Kezdőként nekem is hamar jött, csak én rendkívül gyenge voltam 26-27 esről indultam.
2015. okt. 11. 20:24
 9/9 anonim ***** válasza:

Nekem amikor az egész edzést/sportot elkezdtem volna talán 33-as karom lehetett. Most 39-es. Célom a 43-45.

Kb 2 évig otthon edztettem (bohóckodtam) és mellette eljártam úszni rendszeresen. Néhány hónapja kezdtem el járni a kondiba, előtte 37-es karom volt. Tehát az otthoni edzés + úszás legalább 3-4 centit dobott rajta. Alapjában véve nem erős a testfelépítésem, +ezenkívül magas is vagyok (185 cm) de szerintem reális esélyem van arra, hogy 40-es kar felé menjek. 41 nekem megfelelne. Aztán ki tudja... ha elérem már azt is kicsinek fogom tartani.

2016. dec. 2. 10:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!