Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az baj ha hátnap után egy nap...

Az baj ha hátnap után egy nap pihenővel bicepsz edzés következik?

Figyelt kérdés
Úgy hallottam hogy nem túl szerencsés így, mert a hátedzés megdolgoztatja a bicepszet is
2015. okt. 4. 19:05
 1/5 anonim ***** válasza:
Szerintem mehet simán, ez amúgy is függ attól, hogy milyen a hátedzés.
2015. okt. 4. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
attól függ h edzel hátra és h bicepszre, kevés az info.
2015. okt. 4. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Hátra 4 gyakorlat, bicepszre 3 + 1 kissúlyos bedurrantó gyakorlat
2015. okt. 4. 19:32
 4/5 anonim ***** válasza:
Mehet. De egy napon is mehet a kettő. Hát előtt bicepszezel, így előfárasztod.
2015. okt. 4. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
4 gyakorlat de mik .az lenne a kérdés. a hátat a bicepsz terhelése nélkül is meg lehet alaposan edzeni.
2015. okt. 4. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!