Ezektől nőhet a karom? Ha igen, mennyit?

Étrend+Edzés=Nő a kar

Nem nehéz.

Mielőtt megvennéd ezeket a cuccokat, azt ajánlanám neked is, hogy ingyen letölthető ez a könyv, melynek a címe a következő: A gyors izomnövekedés aranyszabályai.

Ebből a könyvből megtudhatod, hogyan épül fel egy olyan étrend, ami az izomnövekedéshez elengedhetetlenül szükséges. Az alapelvek lefektetése mellet ehhez még a mintaétrendet megmutatja neked ez a könyv, hogy még könnyebb legyen a dolgod.

Ebből a könyvből még megtudhatod azt is, hogy mik azok a legfontosabb táplálék kiegészítők, melyek fontosak lehetnek a fejlődésedhez, és mik azok, melyeket el kell felejtened. Így nem fogod a pénzedet felesleges vacak dolgokra pazarolni, ahelyett, hogy a lényegre koncentrálnál. Itt senki nem fog ráderőltetni csodaszereket.

Ha alkalmazod, ami ebben a könyvben le van írva garantáltan többszörös mértékű fejlődést mondhatsz majd magadénak, mintha csak úgy elkezdenél edzegetni. Magad is meg fogsz lepődni, mire képes a tested, ha megadod neki azt, ami a növekedéshez kell.