Tomatoka kérdése:
Ha én a héten kijárogatnák a workout-ra naponta 1,5-2 órát és mellette szójafehérjéznék, akkor az meglátszana egy hónap után?
Figyelt kérdés
köszi a válaszokat előre!2015. szept. 19. 23:25
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Az a helyzet, hogy az iskolába kéne járogatnod, mert egy idióta vagy. Ez a helyzet.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Semennyit, három hét után akkora izom leszel, hogy mindenki félre fog állni a sulifolyosón és a matektanár nem mer majd kettest adni.
4/7 Sowilo válasza:
válasza:Miféle workoutra gondolsz? A workout angolul edzést jelent. Kosarazol, vagy mi?
Napi 1,5-2 óra = túledzés. Hosszú évekig tudsz fejlődni heti 3 edzéssel is.
Fehérjét akkor használunk, mikor nem tudunk annyi szilárd kaját megenni, amennyi a gondosan kiszámolt étrendünkben le van írva, viszont akkor sem szójafehérjét, mert egészségtelen. De neked étrended sincs, gondolom...
5/7 anonim válasza:
válasza:Nem jó a szója fehérje, mert fokozza az ösztrogén termelést, eleve egy szuper feldolgozott vacak, mert például nyersen mérgező. Ha olcsó fehérjét vennél, akkor növényi-állati fehérjekeverék kell neked.
6/7 anonim válasza:
válasza:Hülyeség, amit az utolsó írt. Egyáltalán nem káros. Az csak a szójának a fehérje része, semmi más. Az egész csak a marketingre alapul, hogy a drágábbat vedd... Ennyi a különbség, nem több.
7/7 Sowilo válasza:
válasza:# 6
Tehát szerintem amit szójából készítenek, és 70-90% fehérjét tartalmaz, az a szójának 100%-ban csak a fehérjerészét tartalmazza? :D Ugye érzed, mekkora baromságot írsz... annyiban igazad van, hogy az ösztrogénfokozó hatása a gyakorlatban nem érződik, sok más egészségügyi kockázata viszont van a szójaevésnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!