Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az egészséges ha 1-2 éven át...

Az egészséges ha 1-2 éven át napi 200x at emelek 4-4 kilós sulyzóval és 200x felülés Naponta?

Figyelt kérdés
Eddig 1 hónapja csinálom és eddig nagyon sokat izmosodtam és aggódom hogy hq pl már 5 hónapja csinálom akkor nem lesz e bajom vagy valami.(így visszaolvasva elég furán hangzik :) )

2015. szept. 12. 18:38
 1/10 A kérdező kommentje:
Ja és mindig emelem a súlyzón a nehézséget mert legelősször még csak 2-2k volt.ja és nem egy huzamban csinálom.
2015. szept. 12. 18:42
 2/10 anonim ***** válasza:
100%

Amikor a butaság szorgalommal párosul...


Ha belekezdesz valamibe, akkor miért nem olvasol utána legalább az alapvető tudnivalóknak?


Kis túlzással én még egy szeget sem verek be a falba, anélkül, hogy informálódnék a témában, de ugye nem vagyunk egyformák...

2015. szept. 12. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 Osynho ***** válasza:
Mit jelent az, hogy emeled a súlyt?
2015. szept. 12. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
Hát hogy nekem ilyen "állítható" sulyzóm van és fel/le tudok venni kg okat.
2015. szept. 12. 19:15
 5/10 Osynho ***** válasza:

-.-"


"napi 200x at emelek 4-4 kilós sulyzóval"


Erre gondoltam.

2015. szept. 12. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Ez piszok zavaros, de megmondom, hogy nem sokat fogsz erősödni. Sárga kapszulát olvasd el és menj el konditerembe.
2015. szept. 12. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Jaaaa azt arra értem hogy a sulyzóval emelek ugy ömmm hogy mondjam a vállamhoz emelem így értem.remélem érted
2015. szept. 12. 19:25
 8/10 anonim ***** válasza:

istenem, az emberi hülyeség határtalan:DDDDD

inkább menj el crosfitezni ennél még az is komolyabb:D

2015. szept. 12. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:
Lehet hogy síkhülyének tartasz (sőt biztos) de fingom sincs hogy mi az.
2015. szept. 12. 21:35
 10/10 anonim ***** válasza:
keresss rá google-on
2015. szept. 13. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!