Tapasztaltabb személyi edzők! Kérdések a technikáitokkal kapcsolatban?

Az utolsónak igaza van! Személyi edző már boldog boldogtalan, a legjobb út, ha kuncsaftok alapján választasz személyi edzőt, úgy értve. Sokan eljárnak személyi edzőhöz és semmi vagy éppen valami látszik rajtuk egy év után , el sem hinnéd mennyi ilyen edző van , aki tojik az egészre !

Én a helyedben elmennék körbenézni a kiszemelt terembe, hogy kik is edzenek ott és legfőképp milyen embereke járnak hozzájuk.

Én úgy választottam személyi edzőt anno, hogy két ismerősöm is hozzá járt, mindkettőn iszonyat változás volt egy év után, amikor elmentem a terembe és láttam a többi kuncsaftját is meggyőző volt már az, no persze ez nem volt elég, mert utána jön az, hogy te mit művelsz evés ügyileg .... és itt jött az, hogy az az edző megmondta, hogy ok, elvállal.. ez sem volt elég, mert megmondta nála kőkemény edzés és ha nem tartom be az evéssel amit ő mond és nem látja a fejlődést mehetek a sunyiba, mert ha megkérdezik kihez járok , ő nem adja a nevét bohóckodáshoz.

kb fél órát beszélgettünk első alkalommal, ő közben jegyzetelt , nem tudom mit :) , majd következő alkalommal volt egy átmozgató edzés, meg minden gépen megmutatta mit hogy kell csinálni, mire való, aztán harmadik alkalommal már érdemben is csináltunk valamit, én innentől kezdtem el fizetni neki . Nekem az elején gondok voltak a kajálással, nem ment a kimért adag sokáig le a torkomon, de belejöttem. Ahogy kezdtem látni magamon a fejlődést egyre elszántabb zabáló lettem :) Én nem jártam edzőhöz sokáig, fél év talán, nekem annyira kellett, hogy megtanuljak mindent , de mindent , a gyakorlatok helyességét és az étkezésről mindent .