Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnék izmosodni?

Hogyan tudnék izmosodni?

Figyelt kérdés

olyan 167 cm magas vagyok és 43 kg a testsúlyom.

olvastam a sárga kapszulát de, nem nagyon tudtam értelmezni.

A közelben nincs konditerem.

Nincsen semmi féle gépem, se súlyzók.

Hogyan tudnám mind ezeket helyettesíteni hogy növekedjenek az izmaim?

Legjobban a karizmot és hasizmot szeretném növelni.



2015. aug. 25. 17:44
1 2
 1/12 anonim válasza:
Szia keress ra bar brothers....
2015. aug. 25. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Értelmi fogyatékos vagy?
2015. aug. 25. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
Nem akarlak megbántani, de ha a Sárga kapszulát nem tudtad értelmezni, akkor miből gondolod, hogy az itt leírt válaszokat fogod érteni?
2015. aug. 25. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:

2. válaszoló!

Ha te nem értesz valamit akkor te is értelmi fogyatékos vagy?

Biztos hogy veled is megesett az hogy valamit nem értettél.

ha nem tudsz normális választ írni akkor ne is írj semmit!

Meg egyből rá vágni hogy én fogyatékos vagyok mert, valamit nem tudtam értelmezni azért az nem szép mert megsérted a elme sérülteket!

2015. aug. 25. 21:52
 5/12 A kérdező kommentje:

3. válaszoló!

Azért nem tudom értelmezni a sárga kapszulát mert a közelben semmi sincs amivel megtudnám az alapján csinálni a dolgokat!

14 éves vagyok azért, még nem a konditeremben a helyem!

Nem olyan nagy izmokat akarok, csak lehetne látni a különbséget.

2015. aug. 25. 21:55
 6/12 anonim ***** válasza:

Jo de a sárga kapszulát nem tudod értelmezni...

Az nem egy tudomanyos szakkönyv. Leginkább valami magazincikkhez tudnám hasonlítani.

2015. aug. 25. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:
Nem jó mert egyből leszóld a másikat!
2015. aug. 25. 22:04
 8/12 anonim ***** válasza:

Biztos, hogy nem olvastad el a Sárga kapszulát, ha azt mondod, hogy az a konditermi edzésről szól.

Erről ennyit.

2015. aug. 26. 00:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:
De elolvastam, de szerintem a legtöbbet inkább konditeremre szabták.
2015. aug. 26. 20:52
 10/12 anonim ***** válasza:
Akkor a szövegértelmezéseddel van gond...
2015. aug. 26. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!