Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Otthon milyen kondigépeket...

Otthon milyen kondigépeket lehetne építeni? Miből? és miből lehet súlyt csinálni és hogyan? Mert láttam már hogy sokak maguknak csinálják

Figyelt kérdés
gondolok most a lehuzos kondigépekre
2015. aug. 21. 19:57
 1/3 anonim ***** válasza:
Én újságtartóból készítettem fekvenyomásra alkalmas eszközt:D
2015. aug. 21. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
A csigás gép mondhatni a legutolsó ami kell otthonra.Kézisúlyzókkal és a fegyencedzéssel kezd,aztán vehetsz kétkezes rudat,guggoló állványt idővel.Az otthoni súlytárcsákat esztergálják.
2015. aug. 21. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Én csinálnék egy erőkeretet fából, vagy savállóból. Aztán lehet rá tenni húzódzkodó részt, tolódzkodó részt, csigát. Gumiszalagokkal és lánccal is lehet vele edzeni, tökéletes.
2015. aug. 21. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!