Mennyi idő kell egy ilyen szintű test kialakításához?
Mennyi idő kell egy ilyen szintű test kialakításához?
Úgy 15000ft-ot szánnék vitaminokra és egyéb kiegészítőkre.
Mennyire kell egy ilyen szintű test esetében ügyelni a kajára? Itt is szükséges a rengeteg fehérje? Vagy silányabb étkezéssel is lehet ilyen eredményt elérni?
Mondjuk:
Napi 200gramm rizs, 1 paprika, 1 hagyma, 1 répa megpárolva és a rizshez keverve meg napi 250gramm csirkemell mondjuk ez lenne az amit anyagilag bírnék mert kell a pénz Muay Thai edzésre is meg csinálnám mellé a Fegyencedzést is. Vagy jó lenne csak a Fegyencedzés plusz ez a kicsit silányabb étrend?
Mivel a kiegészítőkben van ilyen rostos akármi is így a rostok meglennének.
Szóval a rengeteg fehérje csak akkor kell ha mondjuk Arnold Schwarzenegger testet akarok meg hasonlók?
Ilyenekhez nem kell?
Elég csak rendesen enni úgy amit a leírásban írtam?
Napi 200gramm rizs, 1 paprika, 1 hagyma, 1 répa megpárolva és a rizshez keverve meg napi 250gramm csirkemell.
Meg Fegyencedzést csinálni illetve súlyzózni és akkor elérhetem ezt a formát?
Vagy ezt:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!