Akik fogyasztanak zselatint az ízületeikre, hogyan adagoljátok, és milyen formában fogyasztjátok?
Figyelt kérdés
2015. aug. 5. 17:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én nem használtam, de étkezéshez szokták napi egyszer, elkészítve.
2/4 anonim válasza:
válasza:Én napi 10 grammot szoktam enni. De többet csinálok meg, mondjuk 40-50 grammot, megfőzöm, rakok bele folyékony édesítőt, meg valamilyen aromát. Amikor megdermed felszeletelem és el is van készítve pár napra. Nem étkezéshez szoktam enni, inkább étkezések között. Nem hülyeség egy kis C-vitamint is fogyasztani hozzá.
3/4 anonim válasza:
válasza:Anyukám szokott egy kávéskanálnyit elkeverni egy pohár tejben és úgy issza meg.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Én az edzés utáni fehérje shake-embe teszek 5-8 grammot (ma már nem mérem, teljesen fölösleges, szem mértékre öntök), csak a port, nem főzöm meg, nem szórakozom vele, így is hatásos.
De belekeverheted bármilyen ételbe, italba, főzni sem kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!