Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Viszonylag könnyen, és gyorsan...

Viszonylag könnyen, és gyorsan bevihető fehérje? Ami nem tápkieg formában van!

Figyelt kérdés

2015. jún. 5. 12:49

1/3 anonim

válasza:

Túró/tojás/cottage cheese

Esetleg sperma. A gyorsaság emberfüggő. :D

2015. jún. 5. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

halkonzerv +tojásfehérje,leturmixolod .En most ezt eszem edzés utan.Nem mindenkinek izlik,de izlesed szerint izesitheted.

2015. jún. 5. 13:07

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

csirke hal marha tojás bab

2015. jún. 5. 15:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Van ilyen betegeknek szánt tápszer, ilyen ital formában. Ha lejárt már 2-3 akár 4 hónapja, akkor még megmarad benne a tápanyag? Vagyis a szénhidrát, fehérje tartalom.

Tudnátok nekem olyan oldalt linkelni, ahol szénhidrát-, fehérje-, zsírtartalmú ételeket pl. táblázatos formában találunk?

Heti 3x edzés és infraszauna mellé mit ajánlanátok? Nem igazán szeretem a húst semmilyen formában, de ez nem túl jó, tudom. Mondjuk vacsira fehérje turmix, vagy ilyesmi?

Mit jelent az, hogy a fehérje a citoplazmában anionos formában van jelen?

Milyen formában van a tojásba a legtöbb fehérje?

Mennyi fehérjét kéne bevinnem? És milyen formában?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!