Saját testsúlyos edzésnél miután már nem erosodom, formálódik még az izomzatom?
Figyelt kérdés
2015. júl. 26. 22:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nemigazán, de miért nem erősödsz? Csinálj nehezebb gyakorlatot.
2/3 A kérdező kommentje:
ezt nem értem.. hasizom gyakorlatokra csinálnak 100 ismétléseket mégis kockás hasuk van, de ha 100 fekvot csinalnek akkor azt mondjak az nem er semmit max visszafejlodeshez vezet..
2015. júl. 27. 15:09
3/3 anonim válasza:
válasza:Az hogy nem fedi zsír a kockákat étrenden múlik, az hogy izomtól 2 centivel előrébb van a mellizmod a hasadnál, pedig azon, hogy mekkora izomtömeget vagy képes felpakolni a melleidre (részben persze ez is étrend) de ehhez kell a megfelelő terhelés mert magától nem nő az izom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!