Saját testsúlyos edzés + valami kardio gyakorlat mennyire hatásos?
Figyelt kérdés
ezzel a 2-vel elérheto egy sportos alak?2015. júl. 10. 21:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom a szálkás testre gondolsz, annál meg sokat számít az étkezés.
A saját testsúlyos edzés is csak addig jó ameddig az izomzat ki nem fejlődik annyira hogy már nem jelent neki akkor megterhelést hogy izom növekedésre ösztönözze.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!