Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan izmosodjak?

Hogyan izmosodjak?

Figyelt kérdés

Szóval az a történet, hogy nyár elején el kezdtem boxolni. Azóta kb. 3 kg-ot fogytam, de szeretnék felszedni egy kis izmot, mert félő, hogy nem áll meg ez az "elfogyás". Ha valaki tud valami jó ètrendet, meg edzéstervet( lehetőleg otthon is végezhető vagy lehet lesz időm egy ilyen street workout parkba is elmenni) akkor az tényleg segítene és megköszönném.


15/f

171 cm/53 kg



2015. júl. 22. 14:02
 1/3 anonim ***** válasza:
és mindezt ingyen szeretnéd ugye?
2015. júl. 22. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Igen, a fent leírtak a lehetőségek...terembe olyan egy év múlva lesz lehetőségem menni..addig marad ez..
2015. júl. 22. 18:47
 3/3 anonim ***** válasza:
öreg ezt pénzért szokták megcsinálni
2015. júl. 24. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!