700 db tablettát van értelme bekapkodni,1,5 hónap alatt, hogy izmosodjak?
Figyelt kérdés
Alapok megvannak, fekvő megy, 25 db egyszerre.
Felülés 50-60.
Húzódzkodni és tolódzkodni is tudok, bár alulról szokták emelni a térdem, de érzem hogy közben dolgozik az izom.
Kondiban 3 hete keményen edzek.
Port nem akarok, azt mondták azzal vigyázzak.
Nem akarom hogy a bőröm lógjon ha abbahagyom.
2015. máj. 25. 21:47
2/5 anonim válasza:
Gondolom protein. Van értelme, persze.
Sok a transzplantálandó vese, biztos akad neked is egy...
3/5 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
25 db fekvő? 50 - 60 db felülés? Na majd ha 10szeresét csinálod egy nap, tartasz valahol. De ha nem akarsz szenvedni vele, egyed a sok sz*rt. Utána majd örülnél ha "lógna" a bőröd.
4/5 anonim válasza:
igen van értelme, de nem az izmok miatt, hanem h a saját hibádból tanuld meg, mi az a türelem...
5/5 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
a porban nincs semmi veszélyes, az csak fehérje, mondhatni kaja, ha nem doppingolsz vagy ilyesmi sosem fog rólad lógni ha bőr, ha abbahagyod, és elkezdesz sorvadni az lassú folyamatl esz és a bőrödnek is lesz ideje visszahúzódni, mint mikor egy elhízott ember kemény munkával lefogy, akkor sme lóg a hasa
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!