Mennyit mozogjak egy nap hogy egy idö után változást lássak? 14 vagyok es fiu, akkor?

Figyelt kérdés

2015. júl. 20. 22:15

1/1 anonim

válasza:

Kaján múlik, hiába kocognál napi 3x1 órát ha utána telezabálod magad.

2015. júl. 20. 23:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Van a neten ez a kockahas egy hónap alatt dolog na most csinálom én is 1 hete de olyan nagy változást még nem észlelek?

Ha napi 650 kitörést és 650 gugolást csinálok mennyi idő míg látom a változást? És mennyi idő hogy "ugymond" tökéletes legyen?

2 hónap alatt el tudok érni valami változást?

Mit, mennyit egyek, mozogjak?

El lehet érni látványos változást egy nyár alatt?

Táplálékgieszítők és tökéletes étrend nélkül minimális változást el lehet érni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!