Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha lenyomok 3 sorozat bicepsz...

Ha lenyomok 3 sorozat bicepsz rúddal gyakorlatot 6-10 ismétléssel, akkor már ennyivel is stimulálom a bicepszet?

Figyelt kérdés
Ez csak egy példa volt.
2015. júl. 20. 19:10
 1/1 anonim ***** válasza:

1 kiadós hátedzés után igen. Még akkor is, ha te szentül hiszed, hogy most "hátból húzod nem bicepszből".


Alapból viszont kevés.

2015. júl. 27. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!