Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idővel ehetek edzés...

Mennyi idővel ehetek edzés után szilárd kaját?

Figyelt kérdés

Fehérjeport iszok azonnal utánna

#edzés

2015. júl. 15. 22:17

1/4 anonim

válasza:

Fehérjepor után kb. fél óra. Mondjuk amikor hazaérsz.

2015. júl. 15. 22:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

1 órán belül kötelező hogy egyél!

2015. júl. 15. 22:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

amint jólesik.

2015. júl. 15. 23:16

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

1 óra 4,5 perc

2015. júl. 16. 00:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen edzés tervet ajánlotok, és mit ehetek és mit nem? 173cm es 70 Kg-s fiú vagyok és izmos hasat akarok

Ektomorfkként én nyugodt szívvel ehetek zsírosan súlyzós edzés mellett is?

Olyan levest ehetek ami tele van krumplival meg csirke hússal?

Rendszeres edzés mellett a napi fehérje bevitelre ehetek akár 10 tojást is naponta? Jobbára főve, néha sütve 2 alkalommal naponta 5-5 darabot.

Mijen eteleket ehetek edzes elott/utan hogy kb annyi proteint vigyek be a szervezetembe mintha protein port vennek?

Edzes utan ehetek szolocukrot ha fogyokurazok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!