Ennek így van értelme? Minden nap kb csak fél órát van időm edzeni, úgyhogy csak egy izomcsoportot dolgoznék meg.
Figyelt kérdés
Pl.
H: Mell
K: Bicepsz
Sz: Váll
Cs: Hát
P: Tricepsz (has)
Sz: Láb
V: Pihi
2015. júl. 7. 18:42
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem,ha:
-A kajád rendben van
-Rendesen megedzed
akkor van értelme.
2/4 A kérdező kommentje:
De nem fog így túl sokat pihenni egy izomcsoport?
2015. júl. 7. 19:12
4/4 anonim válasza:
válasza:Mi az,hogy túl sokat pigen?mi?
dehogy is.csak fele annyire fejlődsz,mintha heti 2x dolgoznád meg őket.Nem pihen túl sokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!